Du 2 au 6 août 2023
Stage de TAIJI QUAN ou Taichi Chuan
L’association « Les Nuages du Wudang » organise son stage estival de Taiji Quan. L’accueil se fera le 1août à partir de 18h, repas préparé par vos hôtes.
Ce stage se déroule dans un cadre exceptionnel de 10 hectares de verdure. Il est encadré par Marie Christine Moutault et Laëtitia Dufeil.
Le stage d’été est un temps unique dédié à la pratique et l’approfondissement, dans une ambiance amicale. Après un temps de méditation, nous allons éveiller le corps en pleine nature par des étirements effectués dans le relâchement. Ensuite des ateliers de niveau pour l’apprentissage ou l’approfondissement de la Forme ou long enchainement sont proposés; un choix de pratique des Armes du Taiji (éventail, épée, sabre…) ; un temps d’échange à deux ou Tuishou pour ceux qui désirent approfondir le côté martial ; un temps de renforcement du Dan Tian inférieur avec la pratique de la perche.
Les stagiaires ont la possibilité de dormir sur place. Les repas bio du midi seront préparés par une cuisinière et c’est ensemble que nous gérerons les autres agapes.